Спидофобы, без паники!

Спидофобия – это болезненная боязнь заразиться ВИЧ. Явление довольно распространенное. Обычно начинается наутро после подозрительного сексуального контакта и сопровождается криком «МНЕ КОНЕЦ!!!». Далее человек открывает гугл и вбивает заветные слова «анализы на СПИД срочно» в строку поиска — и тут же узнает, что избавление от мучений придет ой как не скоро. Анализы можно сдавать не менее чем через три недели, а желательно подождать три месяца. Вот тут-то и начинается веселье. Любая, даже самая безобидная болячка, как то: головная боль или долго не проходящий прыщик на морде, моментально заносятся в стопроцентные симптомы СПИДа.

Далее процесс идет по нарастающей. Спидофоб начинает по несколько раз на дню мерять температуру, а температура тела — штука чувствительная, неустойчивая и от нервного перенапряжения может запросто подскочить на несколько десятых градуса. Опаньки! Обратная связь. Намеряв у себя 36,9, ипохондрик уже твердо уверен, что к нему таки пришел тот самый зверь. Дальше все еще веселее: ощупывания лимфоузлов каждые пять минут, часовые разглядывания в зеркало собственного языка в ожидании увидеть там белый налет и т. д.

Если вы недавно переспали непонятно с кем, а поведение напоминает вышеописанное, то вот несколько советов:

Возьми себя в руки, тряпка! С ВИЧ, если очень постараться, можно прожить долгую и интересную жизнь. Многие заводят семьи, практически все рожают здоровых детей. А вот с расшатанными нервами и шалящим сердечком шансы годам эдак к 35 превратиться в овощ растут экспоненциально.
Не парься! ВИЧ слабо заразен. При однократном контакте вероятность заразиться колеблется между 0,1 и 1 процентом (все зависит от стадии заболевания и вируcной нагрузки у инфицированной половинки любовного тандема.)
Сдай анализ один раз через 3 месяца после подозрительного контакта. После этого успокойся и прекрати каждую неделю бегать сдавать анализы. Лучше запишись на прием к психиатру (неврологу, психотерапевту).

Не спи с кем попало!!! А уж если невтерпеж – ВСЕГДА используй презервативы.

Удачи тебе!

Автор: Сергей Демочкин, Стоп ВИЧ/СПИД