Как решиться сдать анализ на ВИЧ?
Боитесь сдавать анализ на ВИЧ? Откладываете поход с СПИД-центр или лабораторию со дня на день? Вы не одиноки. Большинство людей так или иначе волнуется перед проверкой на наличие в организме вируса иммунодефицита человека. Многие из этих людей, как и вы, тянут время, отыскивая разнообразные предлоги для того, чтобы этой проверки избежать или впадая в ступор и не находя в себе сил дойти до медучреждения. Почитайте советы психолога, может быть, они придадут вам решимости.
- У ВИЧ-инфекции нет специфических симптомов. Иначе говоря, другим способом, кроме анализа на ВИЧ, ее определить нельзя. Если вы хотите узнать, есть ли у вас ВИЧ, тестирования вам не избежать. Примите сдачу анализа как перспективу очень неприятную и пугающую, но неизбежную.
- Ваши волнения и страхи вполне понятны и естественны. Любой человек на вашем месте чувствует себя примерно так же.
- Ваш страх – это только ваш страх. Он не говорит о том, что у вас действительно есть ВИЧ.
- Чем больше вы медлите, тем больше боитесь. Неопределенность пугает больше, чем любой, даже плохой исход. «Лучше ужасный конец, чем ужас без конца». Сдайте наконец анализ и сбросьте с себя этот невыносимый груз страхов.
- Запланируйте поход в медучреждение на определенный день и время, запишите в ежедневник или органайзер. Не позволяйте себе увильнуть от выполнения этого дела. «Раз я решил – делаю».
- Заранее поделитесь с кем-нибудь из родственников или близких друзей своими страхами. Возьмите с собой этого человека на сдачу анализа – это вас ободрит и поддержит.
- Даже если у вас обнаружат ВИЧ, это не приговор. При лечении ВИЧ-положительные люди никогда не заболевают СПИДом и живут до старости. В любом случае, если у вас есть ВИЧ, вам надо узнать об этом как можно скорее.
- А может быть, у вас нет ВИЧ. Об этом вам тоже надо узнать как можно скорее!
Вывод такой: прекратите откладывать и немедленно идите сдавать анализ на ВИЧ! Тестирование следует пройти через 12 недель после подозрительного контакта, в СПИД-центрах тест на ВИЧ сдается анонимно и бесплатно. Удачи!
(с) Александра Имашева